From北海道~「心の元気な創り方」

道産子オヤジ夢北泰平の「心の元気な創り方」

心を元気にするコツ③~心にクセがあると感じたら。

夢北泰平
WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
夢北泰平
道産子オヤジ夢北泰平が皆さんの心の悩み、不安に対し、 立ち直れる様ヒントを綴っているブログです。 北海道から「心の元気な創り方」発信中です!

心のクセを意識していますか?

皆さんは心の中にあるクセを意識した事がありますか?

クセとは無意識に出てしまう偏った好みや傾向、習慣かしているあまり好ましくない言行。

クセというと、しぐさ、言葉使い等、行動面を感じる人が多いと思いますし、

「無意識に」といった事が思い浮かぶ人が多いはず・・・ですが心に関してはどうでしょうか?

意識しているかも

どうしてこんなふうに考えてしまうのかな?が大事!

何故か物事に対し、悪い方向に考えてしまう、そんな「心のクセ」。

でもそれって「クセ」じゃないと夢北は思います、「それは意識しているから」。

心の中にあると感じた時、無意識ではないんです!

そして大切な事、それは意識を持てる事というのは自分と向き合って、嫌な自分を治そうとしている

自分への気付き。

心に浮かんだ悩み、不安はクセではない!

心の中に浮かんだ悩み、不安というものを、どう捉えるか・・・。

心の中に感じている事は「クセではない!」

意識できているから、治していける!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この記事を書いている人 - WRITER -
夢北泰平
道産子オヤジ夢北泰平が皆さんの心の悩み、不安に対し、 立ち直れる様ヒントを綴っているブログです。 北海道から「心の元気な創り方」発信中です!

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Copyright© 道産子オヤジ夢北泰平の「心の元気な創り方」 , 2018 All Rights Reserved.