From北海道~「心の元気な創り方」

道産子オヤジ夢北泰平の「心の元気な創り方」

心の悩み、不安は克服すると幸せに変換される。

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道産子オヤジ夢北泰平が皆さんの心の悩み、不安に対し、 立ち直れる様ヒントを綴っているブログです。 北海道から「心の元気な創り方」発信中です!

心の悩み、不安をどう捉えていますか?

心の悩み・不安をどう捉えていますか?

心に宿った様々な悩み、不安、嬉しい悩みならいざしらず、

大抵の場合、心を苦しめる「悪者扱い」。

ですが、そんな悩み、不安も気の持ち方で前向きに捉える事ができるとしたら

どうでしょうか?

悩み、不安って悪く感じちゃうけど、どうしたらいいのかな~

まずは「失敗は成功のもと」を意識しよう!

「失敗は成功のもと」とは、

失敗しても原因を追求し、諦めず改善を繰り返しながら続ける事により、

成功に近づく事。

失敗を恐れず、くじけず頑張れという教えでもあります。

心の在り方に通じるんです!

「失敗は成功のもと」を意識できたら、悩み、不安を当てはめてみよう!

「失敗は成功のもと」を「心の悩み、不安の克服」に当てはめてみる。

「失敗」を「悩み、不安」とし、「成功」を「克服」とすることで、

今ある悩み、不安への心構えは随分と違ってくるもの。

悩み、不安がある時、どうしても悪い事ばかり意識してしまいます。

前向きな気持ちになれない時、今悩み、不安に感じている事と向き合い、

「克服」に繋がると信じる事が大切です。
 

行動と心って繋がっているんだね!

まとめ~心の悩み、不安は克服すると幸せに変換される

今ある悩み、不安は辛いかもしれません。

そんな辛さと向き合うと悩み、不安の「根拠のない先取り」までしてしまい、
心を更に追い詰めてしまうという悪循環を引き起こしてしまいます。

そうならない為に、意識して欲しい事があります。

 心の悩み、不安は克服すると幸せに変換される

 

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