From北海道~「心の元気な創り方」

道産子オヤジ夢北泰平の「心の元気な創り方」

悩み、不安の期限。

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道産子オヤジ夢北泰平が皆さんの心の悩み、不安に対し、 立ち直れる様ヒントを綴っているブログです。 北海道から「心の元気な創り方」発信中です!

1年目前の悩み、不安憶えていますか?

皆さん、1年前の悩み、不安を憶えていますか?

余程重要でない限り、中々思い出せないものですよね?

逆に今現在、もし悩み、不安があるなら、1年後の自分を想像してみて下さい。

同じく余程の重大な事ではない限り、忘れてしまっている事も多いのではないでしょうか?

仮に思い出したにせよ、「こんな事あったよな」的な事であり、今現在の心の中においては

重要ではないと感じることすらあると思います。

一時(いっとき)の悩み、不安って気が付いたら忘れている場合が多いです。

悩み、不安って結構一過性のものも多く、その時は重く感じ取っているだけで、

後になって思えば「自然と何とか成ってしまったり」、「悩みや不安の先取りをしていただけ」、

という事は多分にあります。

自分で大きくしまってしまっているにも関わらず、後になって思い出す事ができないとしたら、

本末転倒ですよね!・・・とはいうものの、その時は気付き難いもの。

まとめ~「悩み、不安にも期限がある」事を意識する。

心に湧き上がる悩み、不安はどうしても悪く意識しがち。

でもそれがどれ位続くのかは意外と意識していない事が多いもの。

過去、現在ある悩み、不安に真っ向から向き合うばかりではなく、それが将来に影響するものなのか

意識する事も大事であると夢北は感じます。

悩み、不安にも期限がある、そう感じるだけで心は楽に成る。

心の元気の創り方のヒントとして頂ければ幸いです。

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